Durata întâlnirii
De la o sesiune scurtă de aproximativ nouăzeci de minute, potrivită pentru o pauză mai lungă de lucru, până la o întâlnire de o zi întreagă, gândită ca eveniment separat de programul obișnuit.
Pentru grupuri organizate
Mișcare de grup, gândită pentru echipe care lucrează deja împreună.
Nu construim un spectacol de companie. Construim o oră sau două în care colegii se raportează unii la alții altfel decât la birou: fără ecrane, fără ierarhie vizibilă în exercițiu, cu atenție îndreptată spre corp și spre celălalt.
Ce e diferit față de cursul obișnuit
Aceleași principii, un obiectiv diferit
Folosim aceleași fundamente pe care le folosim și la cursul seral pentru adulți: respirație, greutate, contact, improvizație ghidată. Diferența e obiectivul. La cursul obișnuit, accentul cade pe explorarea individuală. La sesiunile pentru echipe, accentul se mută spre cooperare, ascultare reciprocă și coordonare fără cuvinte.
Nu urmărim un rezultat artistic de arătat conducerii. Urmărim ca oamenii dintr-o echipă să petreacă timp împreună într-un mod care nu seamănă cu o ședință și nici cu o petrecere corporate clasică.
Cum arată, în practică
Elemente pe care le adaptăm în funcție de grup
Mărimea grupului
Numărul optim de participanți variază în funcție de spațiul disponibil, dar recomandăm grupuri de dimensiuni comparabile cu cele de la cursurile obișnuite, pentru a păstra un nivel real de atenție individuală.
Locația
Putem organiza sesiunea în studioul nostru din București sau, în anumite condiții, la sediul echipei, dacă spațiul permite mișcare liberă și are podea adecvată.
Obiectivul central
Conexiune între colegi, nu performanță de arătat. Nu există un moment de evaluare a rezultatului, iar structura exercițiilor rămâne deschisă, adaptabilă în timp real la energia grupului.
Discuția de după
Multe grupuri preferă un moment scurt de discuție la final, în care fiecare poate spune, dacă vrea, ce a observat despre sine sau despre colegi în timpul exercițiilor.
Limite clare
Ce nu includem în aceste sesiuni
Nu propunem exerciții care presupun contact fizic forțat sau expunere individuală fără acordul persoanei. Nu cerem participanților să „performeze” în fața colegilor și nu filmăm sesiunile fără o discuție prealabilă clară cu organizația care ne invită. Fiecare grup poate stabili, împreună cu noi, limitele de confort înainte de întâlnire.
Vrei să discuți un format pentru echipa ta?
Descrie-ne, pe scurt, mărimea echipei și tipul de întâlnire pe care îl ai în minte. Revenim cu întrebări suplimentare, dacă e nevoie, înainte de a stabili orice detaliu.
Scrie-ne pe pagina de contact